英國最新情報指出，俄羅斯軍隊在烏克蘭戰爭中失血慘重，沒有足夠訓練有素的飛行員，俄軍被迫派遣擔任傭兵的退伍軍人飛行員上陣。（美聯社、路透，本報合成。） 2022/06/25 06:16 首次上稿 6/24 08:39更新時間 6/25 06:16 〔即時新聞／綜合報導〕俄羅斯總統普廷無視全球譴責和多國制裁，2月24日逕行宣布對烏克蘭採取特殊軍事作戰，開啟戰爭。本報根據路透、法新社、彭博、CNN、BBC等外電，整理了截至台灣時間6月24日最新情勢發展，讓讀者快速掌握俄烏衝突最新進展。 請繼續往下閱讀… ＊英國國防部24日一份更新的情報指出，俄羅斯軍方派遣受雇於傭兵組織瓦格那集團（Wagner）的退伍軍人擔任飛行員赴烏克蘭戰場，顯示俄軍缺乏足夠訓練有素飛行員，加上烏克蘭軍隊戰鬥造成俄國部隊死傷慘重，使俄軍缺乏飛行員的問題惡化。 ＊烏克蘭、俄羅斯雙方持續在烏東頓巴斯地區展激戰，有消息傳出，俄軍一輛R-149MA1通訊車遭烏軍擊毀，車內校級以上軍官恐凶多吉少。 ＊烏俄兩軍正在烏東和烏南激烈交戰，但俄軍憑藉壓倒性軍力逐漸佔上風。《華盛頓郵報》24日報導，俄國早已費時多年鎖定破壞烏國及其他東歐國家的彈藥庫存，並設法阻止烏國採購彈藥；加上烏軍使用的武器多承襲自前蘇聯，西方援助的數量不足以全面替換，使得烏軍在戰場上更加弱勢。 ＊俄羅斯侵略烏克蘭滿4個月，烏東北頓內茨克（Severodonetsk）近日遭俄軍猛攻，24日傳出烏軍已被迫撤離的消息。 ＊前親俄民兵指揮官吉爾金悲觀表示，因為高層的無能，即使再拿下10個北頓內茨克的城市，也無法贏得戰爭。 ＊烏軍以商用無人機投擲炸彈，引爆了兩列排好的TM-62反戰車地雷。 ＊俄羅斯軍用貨機伊留申-76（Il-76）於24日晨在拉占地區（Ryazan）周圍墜毀，至少導致4人死亡，其餘機組成員輕重傷。 ＊1位空軍菁英上校16日駕駛Mi-35M攻擊直升機時，在頓巴斯（Donbas）的沃爾諾瓦哈（Volnovakha）鎮遭到烏軍以便攜式地對空飛彈襲擊，直升機變成一團火球不久便墜毀發生了大爆炸，空軍菁英上校死於爆炸中。 ＊《衛報》報導，最新解密的美國情報顯示，俄國的戰略之一包括切斷仍在烏國掌控下的海岸延伸範圍，遂在敖德薩、奧恰科夫等黑海港口周邊部署水雷，讓船隻無法出入。 ＊英國首相強森（Boris Johnson）週四（23日）表示，英國願意協助烏克蘭南部海岸的排雷行動，並正在考慮向船隻提供保險，以運送滯留在烏國的數百萬噸穀物。 ＊美五角大廈當地時間週四聲明指出，將再提供烏克蘭價值4.5億美元（約新台幣135億元）的軍事援助，包括4套M142「海馬斯」高機動性多管火箭系統（HIMARS）、18艘海岸、河岸巡邏艇及大量彈藥。 ＊歐洲議會於當地時間週四進行投票，並以529票同意、45票反對與14票棄權，通過烏克蘭歐盟候選國的地位，這是烏國邁向正式歐盟成員國的第一步。烏克蘭總統澤倫斯基表示，這是烏克蘭與歐盟關係中，獨特且歷史性的時刻。 ＊烏俄戰爭已持續4個月，聯合國教育、科學及文化組織（UNESCO）23日表示，自今年2月24日烏克蘭遭入侵以來，該國已有152處遺跡遭破壞。 不用抽 不用搶 […]

議員苗博雅今晚表示，自己快篩陽性，經醫師判定後確診，將進行居家隔離，目前身體狀況正常，僅有輕微流鼻水與喉嚨乾澀，對於造成親友、團隊夥伴、合作夥伴不便，她深感抱歉。（資料照） 2022/06/24 23:18 〔即時新聞／綜合報導〕台北市議員再傳1人確診武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19），社民黨北市議員苗博雅今晚表示，自己快篩陽性，經醫師判定後確診，將進行居家隔離，目前身體狀況正常，僅有輕微流鼻水與喉嚨乾澀，對於造成親友、團隊夥伴、合作夥伴不便，她深感抱歉。 苗博雅在臉書發文表示，今天下午她因為工作需要做了快篩，意外發現顯示為陽性，後來依照政府指引經醫師診斷後，判定確診，目前她已依照政府規定，展開居家照護隔離；由於工作需要，她在21日下午也曾快篩，結果為陰性，因此她已通知22日至今天曾脫下口罩共同用餐或長時間見面開會的朋友，請大家進行自我健康監測，注意身體狀況。 請繼續往下閱讀… 「即日起至7月1日的工作或活動均無法親自出席，不好意思對合作夥伴造成不便。」苗博雅說，她已交代服務團隊，依規定做自我健康監測，在這段時間，團隊會增加使用電話、線上的方式，盡力維持陳情服務正常運作。 苗博雅也說，自己因確診造成親友、團隊夥伴、合作夥伴不便，深感抱歉，目前她的身體狀況正常，僅有輕微流鼻水與喉嚨乾澀，會依照政府指引，進行居家照護，「7月2日起，我就可以回到工作崗位，繼續為台北、為台灣爭取更好的每一天」。 相關新聞請見︰ 「武漢肺炎專區」請點此，更多相關訊息，帶您第一手掌握。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

醫師指出，冰淇淋的乳脂含量在10-18％，而霜淇淋的乳脂含量僅有3-6％，所以冰淇淋的單位熱量會較高。（圖取自pexels） 〔健康頻道／綜合報導〕炎炎夏日，是不是想來碗刨冰或是一枝冰棒消消暑氣呢？好日子診所醫師蕭伶茲在臉書指出，一樣都是冰，熱量差很大！甜膩口感的冰品吃完好像更渴，而清爽負擔較小的冰品是不是相對清爽解渴？天氣越來越炎熱，更聰明選擇消暑方式，不讓冰品成為潛在的增胖陷阱，讓自己美美的度過酷熱夏天喔！ 冰淇淋VS.霜淇淋 蕭伶茲表示，一球一球的冰淇淋和螺旋狀的霜淇淋都是Ice cream，顧名思義就是混合牛奶、鮮奶油再加上香料與甜味劑製作而成，差別在於冰淇淋的乳脂含量在10-18％，而霜淇淋的乳脂含量僅有3-6％，所以冰淇淋的單位熱量會較高。 蕭伶茲說明，挖個兩球冰淇淋的熱量就有360-400大卡，而市售一份霜淇淋熱量約100-150大卡，所以霜淇淋會是較優的選擇，如果選擇杯裝而不用甜筒熱量會再少一點。 選擇：杯裝霜淇淋。 冰棒VS.雪糕 蕭伶茲表示，超商冰櫃五顏六色的冰品在眼前，可粗分為主成分是水和糖組成的冰棒，與再多添加乳脂類的雪糕。透明度越高、口味越單純的熱量較低，成分有添加脫脂奶粉、油脂、奶油，看起來不透明的熱量會較高，如果又有內餡或配料，外層又多一層脆皮，一枝雪糕的熱量會多達250大卡，建議選擇清冰或水果冰棒會較優。 選擇：清冰冰棒、水果冰棒。 刨冰VS.雪花冰 蕭伶茲指出，刨冰是刨細純水冰塊，基本上無熱量；雪花冰是由鮮奶、煉乳與鮮奶油製成的冰磚削片，一碗雪花冰熱量就200-400大卡起跳，再加上配料大概就跟一個便當的熱量一樣多。 蕭伶茲說，配料的熱量差異也很大，豆類、花生、粉圓熱量高，芋園、地瓜和芋頭尚可，新鮮水果、愛玉、仙草、寒天、木耳熱量低，是最佳選擇。最後請老闆淋糖水時手下留情，不要再額外添加煉乳、黑糖或果醬。 選擇：水果刨冰、仙草愛玉冰。 泡泡冰VS.冰沙 蕭伶茲指出，泡泡冰是將冰花跟原料不斷攪拌讓配料與冰緊密混合的冰品，而冰沙是將冰塊與配料打碎組成，兩者口感不一樣，熱量的差異主要是看原料組成和糖的添加量。 選擇：原料和糖添加較少的冰品。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

Kolas Yotaka被看好代表民進黨參選花蓮縣長。（翻攝自Youtube頻道） 2022/06/25 06:35 〔記者陳政宇／台北報導〕民進黨花蓮縣長人選尚未亮牌，傳黨內鎖定總統府發言人Kolas Yotaka（谷辣斯．尤達卡）出戰。Kolas本月20日出版新書《愛是一條線》，紀念她已故的父親，總統蔡英文更親筆撰寫推薦序，「期許Kolas把這份來自花蓮土地上的勇氣和精神，奉獻給這片土地，為花蓮鄉親服務，為花蓮的進步而努力，讓花蓮人可以因家鄉而驕傲」。 出身花蓮縣玉里鎮的Kolas，去年四大公投時期曾密集回鄉助講，也常在社群媒體關切花東民生議題，基層勸進出戰花蓮縣長的呼聲不斷。隨著年底選戰步伐接近，Kolas近日動作頻頻，20日出版新書《愛是一條線》，並錄製父親創作曲《就這樣我愛》的MV，被外界解讀為參選起手式。 請繼續往下閱讀… 關於新書《愛是一條線》，Kolas介紹，這是要紀念她去年底過世的父親，講的是親情、認同、與土地。從2018年擔任行政院發言人開始，在臉書粉絲專頁不管談什麼，她最常被慘烈攻擊的項目就是名字，例如用一些不堪的漢字音譯。 事實上，「Kolas是我父親給我的名字，Yotaka是他的名字」，Kolas說，自己與父親的名字緊緊相連，每次看見那些留言，她經常會有一種愧疚：父親因為她的工作，跟著一起被辱罵、扭曲、誤解。其實父親不希望自己愧疚，他捍衛女兒，要她切勿退縮，父親生前總是說，「妳的榮譽就是我的榮譽」，並認為只要人間有愛，就像耶穌那樣愛我們，終有一天，問題會獲得解決，人們會理解。 蔡英文在推薦序中表示，Kolas是總統府發言人，這次她出新書，「換我來為她發言，希望更多人能透過這本書，認識優秀、溫暖和堅韌的Kolas」。在閱讀這本書的時候，她看到Kolas與其父親相處的點滴，也看到她的家族是如何把溫柔、堅毅的精神，代代傳承下來。 蔡英文特別提到，讓她印象深刻的，就是出身花蓮阿美族的Kolas，在辦公室裡，有一張祖母的照片和一塊來自花蓮的石頭，用來時時刻刻提醒自己，不要忘記自己從哪裡來，也不要忘記自己的使命。Kolas是取自祖母的名字，也是父親對她的期許，希望她能夠像祖母一樣美、善、真，「Kolas確實做到了！她用美、善、真的態度，努力撕去他人對原住民、對女性的刻板印象」。 蔡英文說，在求學期間，Kolas就投入原住民族運動、社會運動，積極參與公共事務，展露出實踐公平正義的抱負。投入職場二十多年來，她不論是擔任主播、地方局處首長、立法委員或是發言人，都用自己的能力為社會和國家帶來貢獻，也期待用自己的經驗，回饋她最關心的家─花蓮。 最後，蔡英文表示，很高興能和Kolas共事，從她的身上，看見一位溫柔、堅毅又富有內涵的女性，在職場上獨當一面，相信這是花蓮這片寬闊的土地、以及阿美族特有的韌性，給她的養份。蔡英文也期許Kolas，把這份來自花蓮土地上的勇氣和精神，奉獻給這片土地，為花蓮鄉親服務，為花蓮的進步而努力，讓花蓮人可以因家鄉而驕傲，讓東台灣開花結果，綻放出美麗的光芒。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

2022NeverStop永不放棄-挑戰巔峰-武嶺自行車活動，今晨5點於南投縣埔里鎮地理中心碑鳴槍出發。（記者佟振國攝） 2022/06/25 06:40 〔記者佟振國／南投報導〕2022 NeverStop永不放棄-挑戰巔峰-武嶺自行車活動，今晨5點於南投縣埔里鎮地理中心碑鳴槍出發，近2000名車友向目的地海拔3275公尺合歡山武嶺前進，全程約55公里且路線多半在中高海拔山區，須在7小時內完騎認證，也是高難度的體耐力大挑戰。 往年在9月份登場的永不放棄-挑戰巔峰-武嶺自行車活動，2020年受疫情影響，只有800多人報名參加，去年更因還在2級警戒，南投縣政府開會決議9月份大型活動全部停辦，這項賽事也被迫取消。 請繼續往下閱讀… 今年活動恢復舉辦，吸引近2000人報名參加，也達近幾年的規模，今晨5點從埔里地標地理中心碑出發，終點合歡山武嶺停車場，全程約55公里。 主辦單位規定騎乘時間為7小時，選手須在上午9點前通過台14甲線15.3K清境觀星管制站，超時則强制關門。 參加競賽組的車隊、選手可獲得年度績分及排名，並角逐年度總獎金，沿途在台14線74.5K人止關設衝刺搶分點、台14甲線15.3K清境觀星管制站1級登山搶分點、終點台14甲線31.3K武嶺停車場HC登山搶分點，選手須爭取佳績。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

美股週五大漲，其中道瓊工業指數漲破800點。（路透） 〔即時新聞／綜合報導〕美股週五表現強勁，道瓊工業指數大漲超過800點，標普500指數與那斯達克指數漲幅也都超過3%，以週表現來看，道瓊指數本週上漲5.4%，標普500漲幅近6.5%，那斯達克表現最佳，上漲7.5%。 綜合媒體報導，本週美股上漲主要是因為大宗商品價格下滑，稍微緩解了投資人對通膨以及聯準會未來持續升息的擔憂，近期投資者最擔心的事情在於，聯準會為了對抗高通膨而大幅升息，可能會導致經濟衰退。 但也有分析師仍然抱持悲觀態度，像是Wolfe Research的首席投資專家Chris Senyek認為，美股本週上漲，只是超賣之下的反彈，但中期仍然看跌。 美國密西根大學週五公布一項調查，6月分消費者信心指數下滑，但消費者對通膨率的預期也下落，凸顯出市場當前喜憂參半的情緒。 道瓊指數上漲823.32點，或2.68%，收31500.68點。 那斯達克指數上漲375.43點，或3.34%，收11607.62點。 標普500指數上漲116.01點，或3.06%，收3911.74點。 費城半導體指數上漲115.7點，或4.45%，收2718.5點。 一手掌握經濟脈動 點我訂閱自由財經Youtube頻道 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

Minister of Health and Welfare Chen Shih-chung speaks at a Central Epidemic Command Center （CECC） news briefing in Taipei yesterday. Photo provided by the CECC […]

One of Taiwan Power Co’s voltage substations is pictured in New Taipei City’s Lujhou District yesterday. Photo: CNA 2022/06/25 03:00 UNFORESEEN: Although Taipower anticipated heavy […]

Minister of Justice Tsai Ching-hsiang speaks to the Chinese-language Liberty Times （the Taipei Times’ sister newspaper ） in an interview aired yesterday. Photo: screen grab […]

An electron microscopic （EM） image shows mature, oval-shaped monkeypox virus particles as well as crescents and spherical particles of immature virions, obtained from a clinical […]