健康網》中醫辨證4種鼻涕 授6穴位緩解感冒過敏

健康網》中醫辨證4種鼻涕 授6穴位緩解感冒過敏

中醫表示,從鼻涕顏色辨證4種情況,也可以用指腹緩慢按摩迎香穴、夾鼻穴、攢竹穴、攢竹穴、合谷穴、足三里穴,能有效緩解鼻塞、流鼻水、打噴嚏等鼻子的不適症狀;圖為情境照。(資料照)

〔健康頻道/綜合報導〕連日大雨加上季節交替,受過敏及感冒困擾嗎?六福堂中醫診所在臉書表示,中醫從鼻涕顏色透明、乳白色及黃綠色、紅色及褐色、黑色辨證4種情況,若是不慎淋雨感冒了,可以用指腹緩慢按摩迎香穴、夾鼻穴、攢竹穴、攢竹穴、合谷穴、足三里穴,能有效緩解鼻塞、流鼻水、打噴嚏等鼻子的不適症狀。

中醫從鼻子辨證

●透明:當出現大量透明鼻涕且不斷流出時,可能屬於感冒初期,又或是患有過敏性鼻炎。

●乳白色及黃綠色:當鼻涕出現顏色、變得濃稠時,代表火熱之邪聚集在體內,顏色越趨向黃綠色,代表火熱越多,病癒時間越長。

●紅色及褐色:當鼻腔出現損傷、導致出血時,鼻涕會帶有血絲或小血塊,出血情況越久就會形成褐色的鼻涕。

●黑色:黑色是整個階段邪熱最旺盛的顏色,如果在此階段吸菸或長期吸入汙濁氣體等,有機會增加熱邪侵襲。現在醫學也指黑色鼻涕可能代表受真菌感染。

感冒過敏緩解穴位

●迎香穴:位於鼻翼外緣,與法令紋相交之處。

●鼻通穴:位於鼻軟骨的交界處。

●夾鼻穴:兩側鼻骨的斷面處。

●攢竹穴:眉毛內側,邊緣凹陷處。

●合谷穴:大拇指和食指交會的虎口處。

●足三里穴:膝蓋凹陷下約4指寬的位置。

中醫分享,緩解感冒、過敏症狀的穴位。(圖取自臉書專頁「六福堂中醫診所 – 三重)

至於快篩、平時會挖鼻孔,會不會因此把鼻孔撐大?中醫師說明,鼻子由軟骨建構而成,即使被撐大仍會縮回,並不會因此而輕易變形。但經常挖鼻孔能可能會造成鼻內黏膜受損,變得越來越薄,從而減少鼻子自我防禦的功能,容易導致鼻腔等炎症發作和乾燥性鼻炎等疾病。

中醫師指出,當你覺得鼻孔好像越挖越大,有時甚至挖到出血,也結痂物時,這可能是因為將左右鼻孔分開的軟薄組織「鼻中隔」發生偏曲所導致。鼻中隔偏曲的症狀有鼻塞、頭痛、鼻出血。

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