PLG》表現起伏找到原因 「台灣噴射機」張宗憲靠冥想改善

PLG》表現起伏找到原因 「台灣噴射機」張宗憲靠冥想改善

勇士張宗憲。(資料照,記者方賓照攝)

〔記者吳孟儒/新竹報導〕P. LEAGUE+台北富邦勇士「台灣噴射機」張宗憲季後賽首輪狀況起伏,從最高31分到曾單場只拿3分,他認為專注度是最大問題,而自己嘗試冥想,希望能改善狀況。

張宗憲季後賽首輪對台新夢想家打得神勇,首戰就攻下31分,兩戰平均可拿24.5分,但第3戰準星下滑,6投1中只拿5分,第四戰打到二度延長更出現11投1中,僅有3分進帳的窘境。

對於自己表現的起伏,張宗憲表示,有時比賽就是練球跟賽前熱身狀況都很不錯,到了實戰就找不到感覺,但最大問題還是出在比賽專注力,而他也觀察到很多NBA球星會透過冥想解決問題,因此去年就試著照做,也才發現要讓自己不去想任何事情真的很難,「很多時候很可能會被一瞬間的想法干擾,就連只有5分鐘都很漫長。」

談到即將到來的總冠軍賽,張宗憲表示,攻城獅有辛巴坐陣確實很棘手,得利用他的弱點限制,但不管對手陣容或狀況為何,最大關鍵還是在自己,專注在自己身上才能有最好的發揮。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 
點我下載APP 
按我看活動辦法

Leave a Reply

Your email address will not be published.