時尚 　>　 Fashion 流行時尚 　>　 Celebrity 名人風尚 凱特王妃和威廉王子的運動神經都相當好，這個特點也遺傳到三個小孩。(路透)目前正在伯明罕舉辦的大英國協運動會（Commonwealth Games）是四年一度的國際體育賽事，每屆都會邀請大英國協國家參加，據英國媒體報導，威廉王子（Prince William）和凱特王妃（Kate Middleton） 預計也將出席盛會。 威廉、凱特夫妻檔十分擅長各項運動，兩人在出席各項公開活動時，不論是在射箭場上、高爾夫球或是足球場上，經常可見到夫妻倆親自上場同樂，展現過人的運動天賦，尤其是威廉王子更被媒體稱為是「全能運動達人」，海陸空運動幾乎都難不倒他，不過其中卻有一項運動，是他與老婆凱特對戰時，永遠無法佔上風的，那就是「網球」。凱特王妃曾和「英國楊丞琳」拉杜卡努（後右一)在網球場上對打。(美聯社)凱特王妃對網球的狂熱，已經是公開的秘密，她不僅在要價昂貴的倫敦知名高級赫林漢姆俱樂部（Hurlingham Club）磨練球技，同時也讓喬治王子及夏綠蒂公主從小在俱樂部裡學習網球。凱特王妃對網球的狂愛，眾所周知。(美聯社)凱特王妃的網球實力更獲得前世界排名第一的澳大利亞網球選手羅德·拉沃(Rod Laver)的讚賞，羅德在接受《每日郵報》採訪時提到：「我在見過威廉和凱特幾次，有機會和他們聊聊天，這對夫妻經常打網球，威廉告訴我，他總是贏不過凱特。」凱特王妃出席公開場合時經常展現運動天賦。（法新社）羅德·拉沃不僅是網球好手，也是凱特王妃娘家米德爾頓家族的多年好友，才剛過9歲生日的喬治王子（Prince George） 也接受了羅傑·費德勒的私人課程，並展現了過人天賦，羅德對媒體說：「未來，威廉王子的對手，或許不只老婆凱特，他還可能會遇到了喬治小王子這位強勁的對手。」剛過9歲生日的喬治王子從小接受網球私人訓練，被讚很有天賦。延伸閱讀父親節送禮關鍵字出爐！原來爸爸們最在意「這點」告別夏日男子「汗」！用對產品擺脫異味 轉身變型男 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法 TAG： 喬治王子 […]

限制級 您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。 未滿18歲或不同意本條款離開 我同意我已年滿18歲進入 根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw 首頁 > 醫流專題 > 健康一夏 「醫」點靈 2022/07/30 18:02 營養師提醒，若想健康吃冰，配料上建議可多選擇天然的新鮮水果，以及堅果類、仙草、燕麥等，不僅能幫助身體補足好油、抗發炎，更能減少正餐的攝取量。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕正值酷熱的夏季，許多朋友習慣吃冰來消暑，而霜淇淋、冰棒、剉冰、綿綿冰、雪酪等琳瑯滿目的冰品選擇，到底該如何選？對此，營養師劉馥萱提醒，若想健康吃冰，配料上建議可多選擇天然的新鮮水果，以及堅果類、仙草、燕麥等，不僅能幫助身體補足好油、抗發炎，更能減少正餐的攝取量。 劉馥萱在臉書粉專「劉馥萱營養師」發文指出，冰品的熱量多寡取決於乳脂肪的種類、所添加的配料、所食用的份量等，若想健康吃冰，就要遵守以下2大原則： 配料要慎選 在吃綿綿冰時，大家習慣選很多配料搭配，像是淋上黑糖汁、煉乳，鋪上芋頭泥、芋圓粉粿等，這些配料每加1勺都會是多的負擔，而像是小紅豆、綠豆等佐料常浸潤了許多糖蜜，吃起1碗往往會攝取過多糖分，而且當攝取了過量精製糖，容易造成體內傾向發炎，進而影響腸道健康。 雪酪遠比霜淇淋輕盈 像是香草冰淇淋、巧克力霜淇淋，所含有的全脂奶粉、鮮奶油比例非常高，容易攝取過多不飽和脂肪，增加心血管疾病以及提高膽固醇的風險。相對健康的冰品，大家可以選擇口感類似冰沙的雪酪，因為不含牛奶成份相對卡路里也降低，但也要留意口味是否過甜，以天然新鮮的水果風味為佳。 究竟如何輕盈、健康無負擔的享用冰品？ 劉馥萱表示，以剉冰為例，建議大家可以吃以清冰為基底的剉冰，而煉乳、糖水淋醬則建議用無糖優酪乳、新鮮果醬來取代，搭配的配料可以多選擇天然的新鮮水果，另外像是仙草、愛玉、銀耳、堅果種子也都是不錯的選擇，可以幫助身體補足好油、抗發炎。 此外，如果對於紅豆、芋圓、燕麥、薏仁等澱粉類的配料無法割捨，建議可以減少正餐的澱粉攝取量，來維持整天的澱粉總量。當然，請大家不要把冰品當正餐，均衡飲食才是維持體態關鍵。 […]

汽車 〉 國際快訊 日前 Nissan 當家 MPV 車款 Serena 大改款的測試車陸續曝光，根據日媒掌握的最新消息，將於今年 12 月登場，平台將維持 C-Platform 設定，但換上新外觀、內裝與動力，近日手繪預想圖曝光。 日媒釋出新一代 Nissan Serena 預想圖，維持現行輪廓，但換上新頭燈組。 根據新一代 Nissan Serena 預想圖，整體輪廓維持現行設計，車頭維持大型 V-Motion 水箱護罩設計，頭燈組從過去分離式設計，改為狹長的四眼式設計，車尾則預期採用直立式尾燈組，並配有擾流尾翼設計。 內裝鋪陳上，日媒則推測會運用全新電動休旅 Ariya […]

 U12》罕見！日本隊守備走鐘6失誤 狂掉21分史上最慘 – 自由體育 體育 〉 棒球 〉 學生棒球 2022/07/30 18:17 美國以21：6大勝日本，預賽取得2連勝。圖為美國隊先發投手里昂身兼指定打擊。（主辦單位提供） 〔記者龔乃玠／台南報導〕美國隊今天大打小球戰術，4局上2次突襲短打引爆4分大局，6局上更完全釋放火力，加上日本隊全場守備發生高達6次失誤，終場美國以21：6大勝，預賽取得2連勝。 日本隊在U12世界盃從來沒有單場失掉10分，今天卻一口氣失掉21分，慘吞隊史最慘一役。 美國隊首局就展開積極攻勢，靠安打、失誤和四壞攻佔滿壘，靠滾地球送回1分，佛勞斯托敲適時安打，單局猛攻3分大局。 日本隊被昨天「單局雙響砲」的美國先發里昂封鎖2局，先發投手柏木春瑛在3局下敲出2分砲，助隊追至1分差。 被追至1分差的美國隊，4局上立即還以顏色，安打上壘後，連續2名打者突襲短打造成日本隊失誤攻佔滿壘，由於日本隊縮小內野防守，薩肯敲出中間方向穿越的滾地球，一棒進帳2分。 由於先發柏木春瑛用球數累積至72球，日本隊換上小林亮博接替，卻因暴投被美國跑回2分，單局猛掉4分。 落後的日本隊展現韌性，4局下連續2支安打攻佔一、三壘，小林亮博高飛犧牲打送回1分；石川莉大、土屋惇登和柏木春瑛連續3支適時安打，猛攻4分大局，一度追至1分差。 美國隊今天正式使用「大谷翔平條款」，先發投手里昂身兼指定打擊，投完3局掉3分退場後，繼續擔任DH，6局上還敲高飛犧牲打和適時安打，美國在該局雙響狂攻14分，讓日本隊灰頭土臉。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 […]

限制級 您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。 未滿18歲或不同意本條款離開 我同意我已年滿18歲進入 根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw 首頁 > 新聞現時批 > 食藥停看聽 2022/07/30 18:20 玻尿酸注射最容易遇到的不良反應就是造成急性疼痛，發生率約是10-15%；圖為情境照。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕有些民眾會使用玻尿酸關節腔注射，來治療退化性膝關節炎等關節疾病。食藥署對此邀請台北榮民總醫院骨科醫師許逵翔，來進一步說明玻尿酸關節腔注射注意事項。 許逵翔表示，在健康的關節中，人體自行分泌的玻尿酸分子量為500-600萬道爾頓（Dalton），而關節注射用玻尿酸則是分為高分子量與低分子量兩種。低分子量玻尿酸約是50-120萬道爾頓，建議施打2至4劑效果比較明顯，如符合健保給付標準，可每半年接受1個療程，每個療程是3劑。由於分子量較低，可維持的時間較短，每劑大約維持2個月左右。 另一種高分子量玻尿酸則是600萬道爾頓以上，因為分子量較高，可存於關節內6個月左右，因此比低分子量玻尿酸有較好的維持效果。另有研究指出，將高分子量與低分子量玻尿酸兩相對比，高分子量額外具有抑制疼痛神經的作用。目前，健保也有給付高分子量玻尿酸於符合適應症患者，每半年可施打1劑。 而在玻尿酸的製程上，許逵翔提到，有分為由動物（雞冠）萃取，或由細菌分泌後再行純化，2種製程製成的玻尿酸皆有可能造成人體過敏，發生紅腫熱痛。玻尿酸注射最容易遇到的不良反應就是造成急性疼痛，發生率約是10-15%，這是因為注射當下造成關節內滲透壓變化過快，以及突然關節腫脹引起，但通常只需1～2天即可復原。 食藥署強調，注射玻尿酸後可能發生不舒服的反應，請聽從醫師指示，若注射後有紅腫熱痛、發燒等情況，應立即就醫，避免因為關節感染而造成不可輕忽的後遺症。 轉載自衛福部食藥署藥物食品安全週報第880期 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。 不用抽 不用搶 […]

首頁 > 財經政策 2022/07/30 18:21 巴基斯坦經濟情勢嚴峻，一名投資人看著巴國股市指數。（美聯社檔案照） 〔編譯管淑平／綜合報導〕中國「鐵桿兄弟」巴基斯坦因面臨債務危機，外匯存底日漸枯竭，正努力避免債務違約，現在巴國大權在握的陸軍參謀長巴吉瓦（Qamar Javed Bajwa）也出面，請求美國援助，讓國際貨幣基金（IMF）提早撥款救急。 《日經亞洲》（Nikkei Asia）29日報導，根據美國和巴基斯坦消息來源，巴吉瓦本週稍早與美國副國務卿雪蔓通電話，請求白宮、財政部力促IMF立即提供巴國約12億美元貸款。IMF 13日已就這項貸款計畫給予「工作人員層級批准」，但是仍須通過IMF執行董事會正式核准，而該機構接下來3週休會，董事會要到8月底才會開會，一名IMF官員說，何時能批准巴國這筆貸款，沒有確定日期。 然而，對巴國來說，時間寶貴，其外匯存底已經剩不到90億美元，僅夠應付不到兩個月的進口支出。信評機構標普全球（S&P Global Ratings）28日將巴國展望從穩定下調到負面。 日前多家西方媒體日前點名，斯里蘭卡之後下一個破產的國家中，包括巴基斯坦。巴國與斯里蘭卡一樣，都是中國「一帶一路」倡議的參與國。 日經指出，雖然被與斯里蘭卡相提並論，但是核武國家巴基斯坦破產牽動的利害關係又更高，該國人口超過2.2億，與中國、印度、伊朗和阿富汗接壤，正在對抗伊斯蘭主義者以及分離派游擊隊，並且位居波斯灣和印度洋交會處。 消息人士說，過去一週巴國多名官員與美方和IMF其他利益關係國表達憂心，迫切要求評估IMF執行董事會的批准時程，但是這些會議都沒有進展，促使巴吉瓦出面。巴國前駐美大使哈卡尼（Hussain Haqqani）說，「這反映巴基斯坦軍方對經濟狀況的擔心」。不過尚不清楚巴吉瓦是否說服了美方。 巴國央行代理行長賽義德（Murtaza Syed）在公開談話中，堅稱對巴國將違約的擔心被誇大了，未來12個月的資金需求能獲得滿足；不過他也承認，巴國寧可早點取得IMF的資金，另外，該國也正在與沙烏地阿拉伯和中國磋商，爭取額外的資金。 一手掌握經濟脈動 點我訂閱自由財經Youtube頻道 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 […]

 中職明星賽》林智勝11次參加全壘打大賽 明將挑戰生涯第4冠 – 自由體育 體育 〉 棒球 〉 中職 2022/07/30 18:22 林智勝在預賽以8發排名第3晉級，明天將挑戰生涯第4次奪冠。（取自中職官方臉書） 〔記者徐正揚／台中報導〕中職生涯全壘打紀錄保持人林智勝今年第11次參加全壘打大賽，他選擇「曾經瘋狂」做為背景音樂，在預賽以8發排名第3晉級，明天將挑戰生涯第4次奪冠。 林智勝指出，雖然年齡是參賽者最大，因為參加很多次並不會緊張，比較擔心餵球的訓練員許周博，「我擔心他太緊張，前面就讓他隨便投，盡量讓他放輕鬆，沒打到也沒關係。」 林智勝喊暫停後找到節奏，不僅以8轟排名第3，最遠距離飛行455英呎更是參賽者之冠，他表示，節奏與策略比較重要，如果亂掉就打不好，明天的決賽就盡力而為。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法 相關新聞 推薦新聞 網友回應 已經加好友了，謝謝 […]

澎湖單日確診數雖然仍破百例，但單週累積千例速度趨緩。（資料照） 2022/07/30 18:23 〔記者劉禹慶／澎湖報導〕澎湖縣政府今天公布新增131例確診，累積確診1萬1843例。單日確診數雖然仍破百例，但單週累積千例速度趨緩，顯示疫情些微降溫。 根據澎湖縣政府資料顯示，新增案例都是輕症，均居家照護。新增131例中，1例外籍人士，7例非澎湖籍，其餘123例澎湖籍，分別為馬公市103例、湖西鄉13例、西嶼鄉3例、望安鄉1例、七美鄉3例。年齡層以30到39歲22人最多，年紀最小的是7個月女嬰，年紀最長91歲女性。 請繼續往下閱讀… 澎湖4月16日出現首例確診，6月23日最高，7月24日大幅下滑，截至7月28日，近1週平均單日110人左右，維持單日百例以上紀錄，但本週首次單週未超過千例，疫情有趨緩趨勢。但仍有黑數疑慮。 相關新聞請見︰ 「武漢肺炎專區」請點此，更多相關訊息，帶您第一手掌握。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

中共環球時報前總編輯胡錫進昨晚推文揚言，如果美軍戰機護送美國眾議院議長裴洛西訪台，解放軍驅離無效就可以「擊落」。推文後胡的帳號就被推特封鎖，他只得刪文解鎖。（圖擷自微博） 2022/07/30 18:23 〔中央社〕中共環球時報前總編輯胡錫進昨晚推文揚言，如果美軍戰機護送美國眾議院議長裴洛西訪台，解放軍驅離無效就可以「擊落」。推文一出，推特以違反規則為由鎖住胡錫進帳號，他只得刪文解鎖。 胡錫進下午在微博發文稱，他因為警告美軍不要護航裴洛西訪台，推特帳號被鎖住，除非他刪除那則推文，否則不能繼續使用推特帳號。 請繼續往下閱讀… 胡錫進29日深夜推文稱，如果美軍戰機護送裴洛西訪台，就是侵略，解放軍有權強制驅離裴洛西座機和美軍戰機，包括發射各種警告彈，做阻礙性飛行動作。「如果驅離無效，就可以擊落它們。」 他宣稱，推文發出後，反應非常強烈，不到一小時光是轉發就破千。美國福斯新聞（Fox News）等轉引推文內容，有記者還要求白宮發言人就該推文進行回應。 胡錫進說，今天上午發現他的推特帳號被鎖住了。推特說是他發的這則推文違反規則，必須刪除。「有什麼辦法，人在屋簷下，不得不低頭。我只好點擊刪除，給自己的推特帳號解鎖。」 他嘆道：「唉，美麗國的言論自由看來也真是有邊界的，而且類似遭遇已非我在推特上的第一次了。天下的『規則』真是有幾分相似啊。」 胡錫進的推特帳號目前已恢復，他轉發了一則環球時報的英文評論。評論也嗆聲，解放軍將及時監控裴洛西的專機。如果發現它飛向中國的領空，解放軍戰鬥機可以警告、跟蹤、攔截、電子干擾、強制著陸或將其驅回。「在此過程中，任何後果都可能發生，責任完全在美方。」 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

民進黨台北市長參選人陳時中到北投慈后宮參加市議員參選人林延鳳的「阿中與你相見歡」活動，民眾相當熱情。（記者何玉華攝） 2022/07/30 18:28 〔記者何玉華／台北報導〕民進黨台北市長參選人陳時中今天（30日）下午到北投慈后宮參加市議員參選人林延鳳的「阿中與你相見歡」活動，再度直搗藍營票倉，現場天氣熱到動用冰塊，民眾熱情仍不可擋，也有多組陳情民眾到場爭曝光度，警方謹慎隔出人牆，避免擦槍走火。現場民眾高呼「市長好」，有人形容像總統級選戰的熱情，但沒有總統級的維安規模，以致動線稍嫌混亂。 陳時中說，林延鳳曾經擔任謝長廷的秘書，與他可謂是師兄妹。他說，年輕時投身公共事務，長時間待在民間，是駐日大使謝長廷當行政院長時邀他擔任衛生署副署長，原本他婉拒，但謝長廷說，「你努力了那麼久，一定有自己的理想，與其在民間尋找資源，不如一起來做做看。」他想想有道理，以前要求別人做，不如自己來做；投入台北市長選舉也一樣「責任來了，我就擔起來」。希望年底衝高得票，他一定回來謝票。 請繼續往下閱讀… 林延鳳說，慈后宮是北投早期發展的區域，在地人形容「買菜10分鐘、等停車等1小時」，現況很需要改變，包括北投溫泉等有很多的文化產業，但市府缺乏作為，讓一個充滿文化底蘊的地方無法規廣出去，希望未來的市長能跟我們一起打拚。 陳情民眾到陳時中與民眾相見歡的場合陳情，現場警力將其與人群隔開，避免擦槍走火。（記者何玉華攝） 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法