佛里曼在賽前記者會上潰堤。（美聯社） 〔體育中心／綜合報導〕道奇隊今作客亞特蘭大，也是一壘手佛里曼（Freddie Freeman）第一次以客隊球員身分踏進勇士隊主場，他在全場觀眾下歡呼踏上熟悉的球場、從勇士教頭史尼克（Brian Snitker）手中接過世界大賽冠軍戒指，情緒激動告訴所有球迷：「雖然我已經披上其他隊球衣，但我還是很愛你們。」 事實上，佛里曼賽前就已情緒潰堤，他在15分鐘的記者會上數度無法言語、不斷以毛巾拭淚，「我很高興能夠回來，看到這支球隊、看到大家，看到過去12年來如此用心報導我們一家的媒體們，看到從小聯盟就持續關注我的球迷，都是因為大家才有現在的我，我全心全意地深愛勇士隊，這點永遠不會改變。」 勇士隊在4月作客過洛杉磯，佛里曼早已對陣過老東家，不過回到亞特蘭大對他來說意義完全不同，「這是我（過去）每天來的地方，今天開車來的路上我大概看到14個穿著佛里曼5號球衣的球迷，我永遠不會將這件事視為理所當然。」 既然如此喜歡這支球隊，如今又怎麼會身穿別隊戰袍？大聯盟官網日前曾披露佛里曼經紀人在休賽季談判過程中開出兩個高於佛里曼預期的價碼、且限勇士隊在一小時內回覆的內幕，如果佛里曼可以不要全權交給經紀人處理、可以更參與協商，如今他可能還是這場比賽的主隊球員。 今天被問及此，佛里曼說自己不後悔，但回到亞特蘭大也不是要讓一切畫下句點，「我要結束什麼呢？我在這裡度過如此美好的15年，我要讓什麼結束呢？」 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

中市警方拘捕5人，釋放1人，中檢聲押殺人首惡，另3人各以2萬至3萬元交保。（記者張瑞楨攝） 2022/06/25 05:44 首次上稿 6-24 22:35更新時間 6-25 05:44 〔記者張瑞楨／台中報導〕台中市31歲黃姓男子，23日清晨與朋友到第二公有零售市場吃魯肉飯，竟被來自桃園的一群惡煞圍毆殺害，台中警方抓到5名男子，其中1人未動手而釋回，涉嫌殺害黃男的首惡游姓男子，檢方聲請羈押禁見，法院尚在裁定中，至於在場叫囂助勢的共犯盧姓、邱姓與劉姓男子，各以5萬、3萬與3萬元交保，此案還有動手圍毆、叫囂助陣的共犯再逃中。 請繼續往下閱讀… 由游姓男子為首的10名男女（8男2女），案發前到台中市泡夜店，23日清晨6時，到第二市場的知名魯肉飯店吃早餐，遇到台中市黃姓男子等5人（3男2女），其中，游男陣營有1人，誤認黃男是朋友，向黃男打招呼，黃男語氣不佳回嘴「你是誰？我認識你嗎？」雙方互看不對眼，氣氛變得緊張，黃男又打手機呼喚朋友「趕緊來（吃早餐）」，游男陣營不認為黃男是催促朋友趕來吃早餐，而是「撂人來打我們」，決定先下手教訓黃男。 檢警初步調查，動手毆打黃男等人的惡徒，可能有5人，其中，首惡游男於混亂中，涉嫌持利刃捅刺黃男兩刀，一刀位於左肩，另一刀位於胸口，將肺臟刺穿，導致黃男氣胸與血胸死亡，這10人（含動手惡煞5人）趕緊搭車逃回桃園，警方前天逮捕5人，釋回1人後，將4人依殺人等罪名移送地檢署，但尚有共犯在逃中。 中檢認為，首惡游男涉嫌觸犯刑法271條的殺人重罪，刑法277條的傷害罪，以及刑法第150條的「攜帶兇器在公共場所對他人施強暴脅迫罪」，所犯為最輕本刑5年以上的重罪，且有事實足認有逃亡、串證、滅證之虞，有羈押之必要，而向台中地院聲請羈押禁見，至於共犯盧姓、邱姓、劉姓等3男，涉嫌犯刑法第150條的妨害秩序罪嫌重大，各以5萬元、3萬元、3萬元交保。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

Yu Chocolatier‧畬室創辦人暨主廚鄭畬軒（中），於西班牙畢爾包獲頒世界五十最佳餐廳獎項之「未來 50 餐飲人獎 The 50 Next Awards」。（畬室提供）〔記者凃盈如／台北報導〕每年備受矚目的世界五十最佳餐廳開獎，除介紹全球優異餐廳，2021年起頒發「未來 50 餐飲人獎 The 50 Next Awards」，表揚全球表現卓越、值得期待的餐飲青年。第二屆頒獎典禮6月24日於西班牙畢爾包舉行，來自台灣的Yu Chocolatier畬室巧克力創辦人暨主廚鄭畬軒獲頒「先鋒創造者」獎（Gamechanging Producers），他感性表示：「謝謝台灣讓我用風味敘述自身文化之美。」 這位自十九歲起，便自學巧克力，毫無保留傾注熱情的台灣巧克力師，歷經十五年磨練，不斷開拓台灣巧克力的國際紀錄，從超過 400位候選人中脫穎而出，獲得2022年國際餐飲圈肯定。鄭畬軒曾負笈法國巴黎廚藝高等學校 （Ferrandi） 進修，後於巴黎米其林三星餐廳Ledoyen甜點房、巧克力名店Jacques Génin實習。 「未來 50 餐飲人獎 The 50 […]

營養師提醒，B群是不可缺乏的能量鑰匙，也是能量代謝時所需要的輔酶，若長期缺乏會有疲憊、神經炎等問題發生。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕維生素B群不管從飲食或保健品都是常見的營養素，但它到底有哪些功效？營養師陳宗裕提指出，B群是不可缺乏的能量鑰匙，也是能量代謝時所需要的輔酶，若長期缺乏會有疲憊、神經炎等問題發生，並整理出B群的8種維生素的功能，以及缺乏時可能會出現的疾病。 陳宗裕在臉書粉專「營養學堂-陳宗裕營養師」發文指出，維生素B群是很常見的營養素群之一，因現代人飲食總是不大均衡，大多數人也常吃過度加工後的食品，容易引發營養的缺乏，因此營養補充劑就成為了各種人的眾多選擇。 陳宗裕進一步說，B群是由B1 （硫胺素）、B2（核黃酸）、B3 （菸鹼酸）、B5（泛酸）、B6 （吡哆醇）、B7 （生物素）、B9 （葉酸）、B12（氰鈷氨），所以B群是共8種維生素組成的泛稱。 ●維生素B1（硫胺、抗神經炎素）：主要功能是能量及胺基酸代謝、心臟及神經健康、正常食慾、焦慮不安。 ●維生素B2（核黃素、黃金色維生素，很怕光線）：主要功能是能量及胺基酸代謝、預防口角炎、脂漏性皮膚炎。 ●維生素B3（菸鹼酸、維生素PP）：主要功能是能量代謝及協助色胺酸合成、助眠，皮膚細胞健康、相關激素合成。 ●維生素B5（泛酸、本多生酸）：主要功能是幫助傷口癒合、組織更新、消除疲勞，不過泛酸不容易缺乏。 ●維生素B6（吡哆醇）：主要功能是幫助GABA合成、消除焦慮、減少睡眠醒來次數、延緩經前症候群，缺乏會有小球性貧血、舌炎、經前症候群、脂漏性皮膚炎、憂鬱等。 ●維生素B7（生物素）：主要功能是維持血紅素的生成、預防掉髮、減少皮屑、黏膜完整，但生物素不容易缺乏。 ●維生素B9（葉酸、維生素M）：主要功能是維持血紅素的生成、神經維護及正常生長，若缺乏維生素B9會有巨球性貧血、嬰兒神經管缺陷（脊柱裂）。 ●維生素B12（氰鈷氨）：主要功能是維持血紅素的生成、幫助角膜細胞代謝、減少視網膜細胞光線的傷害，若缺乏維生素B12會有巨球性貧血（惡性貧血）、月經不順。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

吉德翁（左）、蘇卡穆約。（資料照，美聯社） 〔體育中心／綜合報導〕男雙世界排名第一的印尼組合「小黃人」吉德翁（Marcus Fernaldi Gideon）／蘇卡穆約（Kevin Sanjaya Sukamuljo）本季戰績平平，在上周的印尼公開賽止步於16強之後，昨天兩人宣布將連續退出東南亞接下來的3站賽事，包括馬來西亞公開賽、大師賽以及新加坡公開賽。 退賽原因是因為現年31歲的吉德翁動了第二次的腳踝手術，還在努力恢復狀態。 而印尼當地也盛傳，「小黃人」組合應該要拆夥，該讓26歲的蘇卡穆約改與另一名21歲的男雙新星庫蘇馬瓦達納（Pramudya Kusumawardana）搭配，不過根據印尼媒體《JPNN.com》報導，印尼男雙教練已經闢謠，認為暫時不可能。「我們有讓兩人在國家訓練中心一起配對，但只是為了磨練他們的能力。」 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

槍擊示意圖。（法新社） 2022/06/25 08:36 〔中央社〕挪威警方今天凌晨表示，首都奧斯陸一家夜店發生槍擊案，造成2人死亡、數人重傷，一名嫌犯在附近遭到逮捕。 路透社報導，奧斯陸警察局在推特（Twitter）發文說：「有兩人已證實死亡。」 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

布林肯批評俄國才是全球糧食危機的罪魁禍首。（路透） 2022/06/25 08:39 〔即時新聞／綜合報導〕俄國對烏克蘭發動侵略，並封鎖在黑海的主要海運港口，使得作為全球糧倉之一的烏國難以出口穀物，恐引發大規模糧食危機。美國務卿布林肯（Antony Blinken）強調，俄國對烏克蘭的戰爭會導致4000至5000萬人陷入飢餓。 《路透》報導，布林肯當地時間週五與德國外交部長貝爾伯克（Annalena Baerbock）在柏林召開的聯合記者會上表示，將使4000至5000萬人面臨飢餓的是俄國對烏克蘭的戰爭，而非西方制裁，「除了俄國對烏克蘭的封鎖，以及該國出於政治理由不願出口自己的穀物外，沒有其它理由。」 請繼續往下閱讀… 貝爾伯克說，國際盟友正團結起來，對抗俄國意圖使糧食不穩定的行徑以及大外宣。 烏克蘭是全球第10大小麥出口國，目前約有95％卡在國內的穀物是經由黑海港口運輸。俄國則矢口否認阻擋烏國出口糧食，但據最新解密的美國情報顯示，俄國在烏克蘭的黑海港口周邊部署水雷，讓船隻無法出入。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

陳隨意、謝宜君到印尼參加商演。（翻攝臉書） 〔記者陽昕翰／台北報導〕台語歌壇夫妻檔陳隨意與謝宜君，遠赴印尼參加商演，表演結束後已返台隔離，昨天大夥平安「出關」，沒想到謝宜君在隔離時吃太好，忍不住曬出了挺肚照片，驚呼：「事情不妙了。」果真有粉絲誤以為她懷孕，其實她只是吃太飽。 謝宜君曬出挺肚照，老公陳隨意看傻了眼。（翻攝臉書） 台語天后龍千玉昨天特別請陳隨意、謝宜君與工作人員聚餐兼慶祝生日，謝宜君說：「出關值得紀念的第一餐，謝謝龍姐帶我們來吃飯慶祝，我們這五個瘋狂人健康被放出來，謝謝小朋媽咪放炮幫我們接風好瘋狂。」提到在隔離時都有開直播，感謝歌迷都很捧場上線陪伴。 唐儷在飯店隔離時，收到老公準備的蛋糕。（翻攝臉書） 陳隨意分享了出關心情，「謝謝龍姐請吃大餐，各自回工作崗位，依依不捨、捨不得，2個禮拜沒回家了，不知道豬豬想我嗎？」很思念家裡的毛小孩。 雞排女王唐儷這次也有到印尼工作，她在旅館隔離時正好碰到了生日，老公還特地準備了蛋糕，讓她覺得好暖心。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法 已經加好友了，謝謝 歡迎加入【自由娛樂】 按個讚　心情好 已經按讚了，謝謝。

基隆市消防隊員在撲滅火勢後，研判起火點在一樓廚房冰箱處。（記者林嘉東翻攝） 2022/06/25 08:43 〔記者林嘉東／基隆報導〕基隆市安樂區麥金路老舊公寓，今天凌晨2時許發生火警，濃煙觸動1樓火災警報器鈴聲大作，驚醒睡夢中的7旬獨居老嫗，及時逃離火場；消防員趕抵滅火時，緊急疏散樓上9名住戶，20多分鐘撲滅火勢，幸無人受傷。 基隆市安樂區麥金路439巷內，今天凌晨2點20多分，一棟樓高5樓的老舊公寓發生火警，不斷有濃煙從1樓窗戶竄出。 請繼續往下閱讀… 由於屋內裝設火災警報器，火警時，火災警報器偵測到濃煙，突然鈴聲大作，嚇醒住在屋內的70多歲獨居老嫗，急忙逃離火場報案。 基隆市消防局獲報後，出動安樂、仁愛、七堵、信義4個消防分隊，15部各式車輛；由第二大隊副大隊長王君維率34名隊員前往灌救。 消防隊員趕抵時，佈水線灌救1樓起火點，並沿著公寓樓梯間，逐層把樓上9名住戶疏散至1樓安全地方。 火勢在消防員灌救下，20多分鐘後獲得控制，消防員勘驗火場，初判起火點在1樓廚房冰箱處；至於起火原因，可能為電器因素引起，現場燒燬2坪，估計損失3仟元。 基隆市安樂區麥金路439巷內一棟樓高5樓的老舊公寓，今天凌晨2點20多分發生火警。（記者林嘉東翻攝） 基隆市安樂區麥金路439巷內一棟樓高5樓的老舊公寓，今天凌晨2點20多分發生火警。（記者林嘉東翻攝） 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法

國際油價週五（24日）上漲。（資料照，歐新社） 〔財經頻道／綜合報導〕受供應緊張支撐，國際油價週五（24日）上漲，不過由於投資人擔憂升息恐使經濟衰退，紐約期油週線連2週下跌。 紐約西德州中級原油8月交割價上漲3.35美元，或3.2%，收每桶107.62美元，本週小跌0.3%。 布蘭特原油8月交割價上漲3.07美元，或2.8%，收每桶113.12美元，本週持平。 OPEC+將於30日開會，市場預計將維持先前的計劃，也就是在7月、8月小幅增產。 一手掌握經濟脈動 點我訂閱自由財經Youtube頻道 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法