老師寫黑板頸痛手痠麻 復健師:肩、頸同時治療是關鍵

老師寫黑板頸痛手痠麻 復健師:肩、頸同時治療是關鍵

復健科詹益承醫師(左)透過檢查,發現病患在右肩後側有非常明顯的痛點,安排病患注射增生療法在右肩關節囊、韌帶與關節內。 圖為情境照,圖中人物與本文無關。(記者陳建志攝) 〔記者陳建志/台中報導〕台中40多歲王姓老師,因寫黑板常要高舉右手,長期下來造成頸部疼痛且右手臂到手指還會痠麻,雖做過熱敷、電療等復健但效果不明顯,前往復健科檢查後才發現,是肩膀長期使用過度導致無力,以致於頸部代償造成疼痛痠麻,經安排增生療法,搭配肩頸復健與減少代償的矯正性運動,右手痠麻終於明顯改善,肩頸痠痛也改善很多。 長安醫院復健科詹益承醫師表示,患者到院後自述,常要寫黑板高舉雙手,舉起來時肩膀與頸部會有點酸,測試右肩關節活動度時,手舉高無法到正常的180度,頸部並會偏右,觸診時在右肩後側有非常明顯的痛點,按壓時有酸軟感覺且會往手肘傳遞,發現病患右肩早已疼痛,只是頸部症狀更為明顯。 詹益承指出,常聽到肩頸疼痛、緊繃,通常把兩者放在一起提是因為兩者的症狀相似且相互影響,病患因為肩膀長期使用過度導致疼痛無力,以至於頸部肌肉開始代償往右側出力,久而久之造成頸部肌肉與關節問題。出現手麻除了頸部神經根被壓迫外,另一常見原因其實是後肩,容易傳導麻痛至背側前臂及手背。 詹益承表示,診斷為肩關節後下關節囊與後下關節韌帶損傷,安排病患注射增生療法在右肩關節囊、韌帶與關節內,再搭配肩頸復健與減少代償的矯正性運動,患者的右手痠麻及肩頸疼痛有明顯改善。 詹益承表示,因頸部問題很常傳導至肩膀,因此容易忽略肩膀的檢查治療,但肩頸其實互為因果關係,在許多其他部位也常見,比如髖膝、腰膝等,有時兩者治療其一的效果不好時,通常治療另一者後效果就會出來,所以兩者同時處理,治標也治本。 ☆健康新聞不漏接,按讚追蹤粉絲頁。 ☆更多重要醫藥新聞訊息,請上自由健康網。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

新北第2劑兒童疫苗 開放3方式接種

新北第2劑兒童疫苗 開放3方式接種

新北市政府宣布5至11歲第2劑兒童疫苗接種規畫。(記者周湘芸攝) 〔記者周湘芸/新北報導〕因應武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情,新北市政府今宣布5至11歲第2劑兒童疫苗接種規畫,將安排校園接種、合約醫療院所、社區施打站接種3種方式,並配合網路預約實施,詳細期程將待中央配送疫苗後公布。 侯友宜表示,新北市今增8348例確診,居家隔離1萬1060人、居家照護4萬6960人。7日平均確診線於5月18日後持續緩降中,但確診個案還是很多,仍要把防疫守好,居家照護累計51萬人(含正在照護中的),將調整集中檢疫中心、社區篩檢站量能,有效降低中重症、死亡個案。 針對5至11歲第2劑兒童疫苗接種期程,衛生局長陳潤秋表示,將安排校園接種、合約醫療院所、社區施打站接種,並配合網路預約實施,其中,接種第1劑滿4週者,最快於6月22日可接種輝瑞兒童疫苗,將配合中央配送疫苗期程安排公布。 衛生局表示,新北市5至11歲兒童有23萬5千人,其中已確診有5萬7千人,於5月25日至6月10日完成第1劑共15萬2千人,其中,莫德納4萬2千人、輝瑞兒童疫苗11萬人,將向中央索取足夠疫苗量安排接種,同時也開放想施打第1劑的兒童施打。 被問到大鑫公司進口快篩被爆出混充假貨,先前新北市政府疑似差點買到?民政局長柯慶忠表示,快篩是經過中央專案核准輸入,新北沒向這間公司進貨。 此外,中央流行疫情指揮中心表示,居家檢疫3+4方案以同一地點完成為原則,但後4天如要在自宅或親友住所進行自主防疫,須經地方政府同意,且須1人1戶。陳潤秋說,開放3+4方案可回家住還是要有一定時間,給地方政府做了一些準備功課,希望盡早給予清楚指引,讓地方可以協助。 ☆健康新聞不漏接,按讚追蹤粉絲頁。 ☆更多重要醫藥新聞訊息,請上自由健康網。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

美國再出手! 五角大廈︰提供情報讓「海馬斯」精準擊殺俄軍

美國再出手! 五角大廈︰提供情報讓「海馬斯」精準擊殺俄軍

由「海馬斯」發射出的GMLRS精準導引火箭彈,可以看到彈頭前端部位有特殊GPS導引尋標器。(圖片來源/洛馬) 2022/06/15 16:21 〔編譯陳成良/綜合報導〕儘管俄國總統普廷警告西方,如果軍援烏克蘭「遠程飛彈」,俄國將會攻擊「新目標」,美國仍決定軍援烏克蘭能夠發射精準導引火箭彈的M142「海馬斯」高機動性多管火箭系統(HIMARS)。五角大廈官員進一步證實,美國還將提供相關戰場情資,供「海馬斯」對俄軍進行精準打擊。 《歐洲自由電台》14日報導,美軍官員還透露,烏克蘭軍方即將在完成「海馬斯」與多管火箭系統(MLRS)的操作訓練。 請繼續往下閱讀… 美國表示,供援烏「海馬斯」發射的「導向式多管火箭彈」(GMLRS),射程不會超過80公里。但由於GMLRS是GPS精準導引武器,再配合美國提供的戰場情資,將可精準鎖定攻擊目標。 俄國大外宣《衛星通訊社》15日報導,俄羅斯駐美國大使安托諾夫(Anatoly Antonov)表示,五角大廈有關向基輔供應「海馬斯」聲明,顯示美方準備使局勢升級,無意尋求和平解決衝突。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

北市電動機車加碼補助延長 最高可獲2.7萬元

北市電動機車加碼補助延長 最高可獲2.7萬元

電動熊讚加碼補助方案延長至今年底。(北市環保局提供) 2022/06/15 16:22 〔記者蔡思培/台北報導〕台北市推動運具電動化,並配合中央振興加碼政策,推出「振興加碼電動熊讚」加碼方案,現在補助期限由原訂6月30日延長至今年12月31日,民眾只要淘汰老舊機車購買電動機車或新購電動機車,最高可獲得2.7萬元補助。 台北市環保局表示,台北市民12月31日前淘汰老舊機車購買電動機車或新購電動機車,除可獲得原先環保署最高3000元補助、工業局最高7000元補助、環保局最高9000元補助,還可額外再獲得8000元電動熊讚加碼補助,汰購電動機車補助最高可上看2.7萬元,新購電動機車補助最高也有1.9萬元。 請繼續往下閱讀… 環保局提醒,欲申請加碼補助者可至環保局網站補助專區下載申請表格,並在至線上申辦系統完成申請流程。今年補助申請數截至5月底件數為去年同期約1.6倍,北市新購電動機車已占新購機車數量27.3%。 台北市交通局也推動電動運具促進計畫,北市換電站截至今年5月已達244站,建置密度達0.90站/公里,今年底可增至250站以上。北市也提供電動機車免燃料稅、免牌照稅、北市停管處轄管路邊停車格與路外停車場停車免費停車、公有充電站免費充電「四免優惠」。 環保局2021年提出淨零排放路徑,今年3月也制定「台北市淨零排放管理自治條例」(草案),並發表2050淨零行動白皮書,將加速運具電動化的腳步。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

「草莓超級月亮」直播7萬人次觀看 「五星連珠」接棒登場

「草莓超級月亮」直播7萬人次觀看 「五星連珠」接棒登場

南瀛天文館直播超級月亮時,捕捉到雲層從月球正中穿過,看起來一度像土星。(圖由南瀛天文館提供) 2022/06/15 16:22 〔記者劉婉君/台南報導〕昨天滿月加上台南天候狀況佳,南瀛天文館架設天文望遠鏡於YouTube頻道直播「草莓超級月亮」,吸引近7萬人次點閱。南瀛天文館表示,6月20日至21日黎明前,「五星連珠」將接捧登場,喜歡天文的民眾要把握最佳觀賞時機,錯過將等到2036年。 台南市教育局表示,昨日月球距離地球僅35萬7000公里,月亮又圓又亮,還帶著淡淡粉色,被稱為「草莓超級月亮」,南瀛天文館透過直播,讓各地民眾可以觀看超級月亮的千變萬化,還有雲層飄來,將月球cosplay成「土星」,非常有趣,許多網友也分享自己拍到的超級月亮。 請繼續往下閱讀… 館方表示,即將在6月20至21日黎明前登場的「五星連珠」,包括水星、金星、火星、木星和土星,5顆行星橫跨半個天幕排成一列,當天南瀛天文館也會拍攝五星連珠的成果照片,與民眾分享。 館方指出,一般月球視直徑約落在29.3’~34.1’(角分)之間,這次超級月亮更達到33.5’。7月14日還會有一次超級月亮,視直徑可達視直徑達33.7’,將是今年最大的滿月,屆時會再於南瀛天文館的YouTube頻道直播。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

美再釋放4500萬桶戰備儲油 穩定油價

美再釋放4500萬桶戰備儲油 穩定油價

為穩定高油價,美國將再釋出4500萬桶的戰備儲油。(路透) 〔財經頻道/綜合報導〕美國能源部昨(14日)公布,將再售出4500萬桶的戰備儲油,交付時間為8月16日至9月30日,本次行動也是總統拜登早前公布,釋放創紀錄的1.8億桶戰備儲油的一部分。 綜合媒體報導,因西方制裁俄羅斯後,美國油價不斷飆漲,因此政府預計釋出4500萬桶戰備儲油,盼能以量止價,穩定石油的上漲速度。自3月底到現在,布蘭特原油已突破每桶120美元。 官員曾表示,若沒有釋放戰備儲油,油價可能會更高,也因為創紀錄的釋放,使得美國戰備儲油水平來到1987年以來新低,加劇了人們對全球石油市場的擔憂。 拜登在3月時曾公布,要在半年內,以平均每日100萬桶的步伐出售戰備儲油,以平抑高油價,相當於總共售出1.8億桶。 一手掌握經濟脈動 點我訂閱自由財經Youtube頻道 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

中職》台鋼測試會第二天 野手評價優於投手

中職》台鋼測試會第二天 野手評價優於投手

林岳谷。(台鋼提供) 〔記者吳清正/高雄報導〕台鋼雄鷹今天進行第2天的測試會,統籌教練林振賢指出,野手的表現比較突出,尤其是中線防線有不少令人印象深刻的選手。 林振賢表示,中線球員是每個球隊最想要的,今天包括國體游擊手林岳谷、三民高中外野手洪敏暘、高苑工商外野手林耀煌、桃園市二壘手李承恩、外野手邱澤豪、新北禾聯捕手謝彤恩、游擊手池恩齊,都有不錯的表現,其中林耀煌轟出全壘打。 洪敏煬實戰測試4打席擊出3支安打,林振賢指出,洪敏暘打擊非常穩定,他也可以投球,但看起來是打優於投,邱澤豪則是運動能力非常突出。 洪敏暘。(台鋼提供) 林耀煌。(台鋼提供) 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

俄指揮官盜賣軍武貴金屬 美國將提供情報讓「海馬斯」擊殺俄軍(不斷更新)

俄指揮官盜賣軍武貴金屬 美國將提供情報讓「海馬斯」擊殺俄軍(不斷更新)

俄軍持續朝北頓內茨克攻擊。(路透) 2022/06/15 11:45 首次上稿:08:48更新時間:11:45 〔即時新聞/綜合報導〕俄羅斯總統普廷無視全球譴責和多國制裁,2月24日逕行宣布對烏克蘭採取特殊軍事作戰,開啟戰爭。本報根據路透、法新社、彭博、CNN、BBC等外電,整理了截至台灣時間6月15日最新情勢發展,讓讀者快速掌握俄烏衝突最新進展。 請繼續往下閱讀… *烏克蘭國防部副部長馬烈爾(Anna Maliar)在當地時間14日發表電視演說,呼籲西方國家加速交付軍備,她說西方應制定交付武器的明確時間表,直言每一次武器交付的延誤,不僅讓烏克蘭付出沉重代價,而且使更多領土面臨落入俄羅斯手中的風險。馬烈爾稱:「我們收到的武器,只有我們所要求的10%」 *《CNN》報導指出,西方國家官員正密切觀察烏俄戰爭三種可能走向,俄羅斯可能會持續在烏東兩個關鍵地區取得好處;雙方僵持數個月甚至數年,導致兩邊巨大傷亡,並逐漸消耗全球經濟;最後則可能是俄國重新定義戰爭目標,宣稱他們已經取得勝利,並結束這場戰爭。但西方關於認為,這項可能性極低。 *德國國防部長蘭布雷希特(Christine Lambrecht)14日表示,烏軍對於PzH2000自走砲的培訓課程即將完成,PzH2000自走砲很快將會在烏克蘭戰場上使用。 *北頓內茨克被俄羅斯軍隊圍攻,烏克蘭軍隊仍在市郊死守,烏克蘭官員表示,俄軍已控制了北頓內茨克80%的區域,並摧毀通往北頓內茨克的3座橋樑。 *一名美國國防高級官員透露,美國將在15日於布魯塞爾舉行的跨國會議中宣布向烏克蘭提供更多武器和軍備,至於在會議中有哪些國家會增加軍援,又會提供何種裝備,該官員並沒有詳細說明。 *烏克蘭東部北頓內茨克(Severodonetsk)戰情告急,大批平民在北頓內茨克的阿佐特化工廠(Azot),宛若馬立波的亞速鋼鐵廠翻版。俄羅斯國防部14日喊話守軍投降,並稱週三(15日)將建立人道走廊疏散阿佐特化工廠的難民。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

竹北高中陳弘哲上了台大電機 創校30年應屆錄取首位

竹北高中陳弘哲上了台大電機 創校30年應屆錄取首位

大學申請入學放榜,國立竹北高中學生陳佑安、許日誠、陳弘哲、魏彤芸、鄭詠晴、張子媛(右起6人)等,錄取國立頂尖大學。 (記者廖雪茹攝) 2022/06/15 16:28 〔記者廖雪茹/新竹報導〕大學申請入學放榜,國立竹北高中表現不凡,共有145名學生錄取國立頂尖大學,錄取率63%。其中,陳弘哲錄取第一志願台大電機系,為創校30年來應屆錄取的首位。 竹北高中表示,該校集體報名共461位,錄取人數314位,國立大學共計198位(去年165位),台大、清大、交大、成大、政大等國立頂尖大學共計32位,其中台大6位,再加上中央等共計145位(去年120位),國立大學佔錄取人數比例63%,超越去年的55%;應屆畢業生於繁星推薦加上申請入學管道,合計已錄取167人,相當於每3名學生即有1名錄取國立頂尖大學。 請繼續往下閱讀… 其中,錄取台大電機系的陳弘哲,求知慾強,主動尋找資源,經常參加各項競賽,積極學習。陳佑安考上清大,未來擬往生醫、生技方面研發疫苗。詹昱新在逆境中刻苦向學,錄取高雄醫學大學醫學系。許日誠雖為家庭經濟弱勢,仍不負眾望,考上清大學工不分系。 語文專長班的鄭詠晴,從小喜歡文學,除家人一起營造全美語環境,也自學日語,如願錄取台大外文系。錄取政大創新國際學士班的魏彤芸,對程式語言也深感興趣,未來擬專研外交和資管。錄取政大政治系的張子媛,受高一公民課啟發對社會議題感興趣,希望學習法律和政策,將來在社會上發揮影響力。 校長陳瑞榮表示,感謝家長會與家長讀書會的全力支持,成立模擬面試家長志工團,參與輔導處為學生規劃的密集訓練,提供各學群面試技巧、專業知能及穿著儀態等,給予學生最真實的震撼教育。 大學申請入學放榜,國立竹北高中表現不凡,共有145名學生錄取國立頂尖大學,錄取率63%。 (記者廖雪茹攝) 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

蘇澳路基下陷紅綠燈倒塌 鎮長疑重劃工程釀禍籲縣府查核

蘇澳路基下陷紅綠燈倒塌 鎮長疑重劃工程釀禍籲縣府查核

蘇澳鎮馬賽路與忠孝路口昨晚發生路基塌陷,一座紅綠燈應聲倒塌。(蘇澳鎮公所提供) 2022/06/15 16:28 〔記者江志雄/宜蘭報導〕宜蘭縣蘇澳鎮馬賽路與忠孝路口昨晚8點半發生路基塌陷,一座紅綠燈應聲倒塌,壓壞自來水管線,一度造成百餘戶停水,蘇澳鎮長李明哲今天重回現場,矛頭指向重劃工程釀禍;縣府允諾加強查核確保安全。 事發當時,一座紅綠燈倒塌傳出巨響,所幸沒有造成傷亡,李明哲獲報到場了解,發現自來水管線破裂出現大量湧水,經過搶修後恢復供水,倒地紅綠燈也順利移除。 請繼續往下閱讀… 李明哲今天偕同縣府地政處等單位到事故地點場勘查,當地蘇澳鎮慶安段自辦市地重劃區正在辦理污水下水道接管工程,工地緊鄰馬路,因受降雨影響,地基坡面疑遭雨水沖刷塌陷,導致紅綠燈傾倒,壓壞自來水管線。 李明哲認為,工程期間的安全應列入最優先考量,要求施工單位落實防護措施,也籲請縣府落實這處重劃區工程查核,若有公共安全疑慮,必須加強查核,負起督導責任。 縣府地政處回應,路基塌陷部分,已請施工單位回填,並會同蘇澳鎮公所全面查核,避免類似事故再度發生。 路基塌陷現場。(蘇澳鎮公所提供) 蘇澳鎮長李明哲今天重回現場,矛頭指向當地的重劃工程釀禍。(蘇澳鎮公所提供) 蘇澳鎮慶安段自辦市地重劃區工程,被認為是釀成路基塌陷的原因。(蘇澳鎮公所提供) 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法